Contoh Cerpen beserta unsur intrinsiknya

Halo, guys lama nggak ngepos nih dalam posting kali ini saya akan membagikan Cerpen yang saya buat sendiri yang berjudul Liburan seru, bertemu Bule. Cerpen ini saya buat karena tugas dari guru Bahasa Indonesia saya dan cerpen ini hanya mendapat nilai standar tapi mungkin ini bisa jadi manfaat buat kalian atau mungkin bisa jadi contoh untuk membuat cerpen yang lebih baik dari ini..
Berikut Cerpennya:

Liburan seru, bertemu Bule

Suatu hari,  di pagi hari yang cerah ketika aku terbangun aku mendengar suara kicauan burung yang merdu dan disaat itu aku merasa bahagia karena hari libur akan segera tiba , aku tidak sabar lagi untuk pergi berlibur bersama keluargaku.
Keesokan harinya , setelah berunding  dahulu kami sepakat untuk pergi berlibur ke salah satu tempat liburan yang populer yang terletak di kota Makassar. Aku pergi kesana bersama bapakku,  ibuku, kakakku yang bernama Wiwi yang cantik dan adikku yang bernama Ari yang ganteng. Tempat liburan itu bernama Trans Studio.
Hari libur telah tiba ibuku telah mempersiapkan perlengkapan yang akan dibawa kesana. Keesokan harinya kami pun pergi kesana dengan mengendarai mobil selain, kami menempuh perjalanan yang cukup jauh sehingga membutuhkan waktu yang lama untuk dapat sampai disana.
Setelah beberapa jam kami pun sampai di kota Makassar, kami pergi kerumah saudara perempuan dari Bapak saya, saya pun bertemu dengan sepupu saya yang bernama Adnan dengan badan yang gemuk dan bertubuh  besar, kami disana saling berjabat tangan dan saling menanyakan kabar dan Bapakku menawarkan kepada tanteku untuk pergi liburan bersama-sama dan tanteku menyetujuiya.dan kami pun beristirahat disana karena telah menempuh perjalanan yang jauh.
Keesokan harinya kamipun berangkat ke Trans Studio tersebut, Aku, saudaraku dan sepupuku pergi bermain bersama kami memainkan hampir semua wahana permainan yang tersedia seperti rooler coaster, dragon's tower, dunia lain dan masih banyak lagi. Setelah berlama-lama disana kami pun pulang kerumah.
Dalam perjalanan pulang kami melihat ada restoran makan KFC kami pun berhenti disana karena kami semua lapar, kami pun makan disana. Setelah makan kami juga pergi ke pantai Losari yang indah dan disana ada wahana air. Aku, Adikku dan Adnan pergi menaiki wahana tersebut.
Saat dipantai Aku,Wiwi,Ari dan Adnan melihat ada Bule yang berkulit putih dan bertubuh besar dan tinggi, kami ingin rasanya berkenalan dan berfoto bersama tapi sayang kami tidak bisa berbahasa Inggris setelah beberapa lama kami mengikutinya dari belakang ternyata Bule itu bisa berbahasa Indonesia karena tadi dia berbicara dengan orang lain menggunakan bahasa Indonesia, tanpa sungkan-sungkan kami pun menghampiri Bule tersebut dan kami  saling berkenalan dan foto bersama dan nama Bule itu Van de Jong yang berasal dari Belanda, kami semua sangat senang karena dapat bertemu dengannya.dan kami pun kembali kerumah Adnan untuk beristirahat.
Di malam hari keluargaku dan keluarga Adnan pergi makan Coto Makassar yang terletak tidak jauh dari rumah Adnan. Setelah makan kami pergi ke Mall untuk berbelanja dan Ibuku berbelanja perlengkapan sekolahku dan Adikku karena hari sekolah akan segera tiba.
Keesokan harinya kami berencana untuk kembali kedesa karena hari libur telah usai, sebelum kami pulang aku dan keluargaku berpamitan dahulu kepada Adnan dan keluarganya. Dan kami pun pulang kedesa dengan perasaan yang sedih karena akan berpisah. Tapi liburan kali ini tidak akan kami lupakan.

Unsur Intrinsik Cerpen antara lain :
Tema
-Liburan
Tokoh dan penokohan
-Aku (Rian), Kakak (Wiwi), adik (Ari), Bapak, Ibu dan Sepupuku (Adnan).
Alur
-Alur maju
Setting
-Latar tempat: Makassar (Trans Studio,Pantai Losari)
-Latar waktu: pagi hari, siang hari dan sore hari.
-Latar suasana :penasaran, bahagia dan sedih.
Sudut pandang
-Sudut pandang orang pertama
Gaya bahasa
-Menurut saya bahasa yang saya gunakan cukup efektif Sehingga mudah di mengerti oleh si pembaca
Amanat
-karena liburan hanya dapat didapatkan hanya di akhir semester sekolah kita harus memanfaatkan liburan tersebut dengan sebaik baiknya dan memiliki makna agar dapat dikenang di kemudian hari.

Sekian Cepen dari saya semoga dapat menjadi manfaat buat kalian semua..
Terima kasih sudah berkunjung. 😀

8 Makanan Untuk Obat Darah Tinggi

    Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis dimana tekanan darah di saluran arteri meningkat. Kondisi ini menyebabkan kerja jantung lebih berat dari biasanya.

Penyebab tekanan darah tinggi tergantung pada jenisnya. Tekanan darah tinggi primer atau hipertensi esensial, disebabkan karena faktor gen. Sedangkan hipertensi sekunder, diantaranya disebabkan karena faktor luar seperti obesitas dan kehamilan.

Saat seseorang terkena tekanan darah tinggi, maka kemungkinan mereka akan terkena penyakit lain seperti serangan jantung, stroke dan gagal ginjal akan meningkat.

Bahkan, para pakar mengatakan bahwa tekanan darah tinggi berkontribusi terhadap 45 persen kematian karena serangan jantung dan 51 persen kematian karena stroke di seluruh dunia.

Karena itu, sangat penting bagi seseorang untuk menjaga tekanan darahnya agar tetap normal. Selain itu, ada juga beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan darah, diantaranya adalah mengonsumsi beberapa jenis makanan.

Berikut adalah 8 makanan yang dapat menjadi obat darah tinggi karena dapat menurunkan tekanan darah seperti yang dikutip dari Healthline dan dilansir liputan6. com:

Rumput laut

Rumput laut memang dapat menormalkan tekanan darah. Selain itu, tumbuhan ini juga dapat menurunkan kolesterol tinggi.

Daun salam

Selain menurunkan tekanan darah, daun salam juga dapat menurunkan kadar gula. Cara menggunakan daun salam untuk turunkan tekanan darah adalah merebusnya dengan air. Untuk tiap 10 lembar daun dapat dicampurkan dengan 3 gelas air.

Mentimun

Kandungan mineral potassium pada mentimun dapat kurangi tekanan darah tinggi. Selain itu, mentimun juga dapat membantu mengurangi risiko terbentuknya batu ginjal. Cara menggunakannya dapat dengan dikonsumsi langsung atau dijus.

Blewah

Siapa tidak kenal buah blewah? Buah ini begitu terkenal sebagai hidangan untuk buka puasa. Ternyata, blewah juga dapat kurangi tekanan darah karena memiliki kandungan potassium seperti mentimun.

Mengkudu

Mengkudu memang tidak memiliki bau yang enak. Tetapi, mengkudu memiliki beragam khasiat bagi kesehatan, diantaranya ada menurunkan tekanan darah. Anda tinggal memblender mengkudu dan langsung meminum airnya atau mencampurkannya dulu dengan madu agar lebih nikmat.

Temu hitam

Temu hitam memiliki khasiat untuk melancarkan sirkulasi darah dan baik juga untuk menormalkan tekanan darah. Cara mengonsumsinya adalah dengan direbus dan diminum airnya.

Bawang putih

Bawang putih biasa ditemui dalam makanan sehari-hari. Ternyata, bawang putih juga baik untuk menurunkan tekanan darah.

Bawang bombay

Sama dengan bawang putih, bawang bombay juga berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Anda dapat mengonsumsi bawang bombay dengan mengirisnya tipis-tipis dan dimakan bersama nasi dan lauk pauk lainnya.

7Buah yang dapat Menangkal Radikal Bebas

         Faktor lingkungan dan gaya hidup yang tidak sehat membuat kita kian 'akrab' dengan radikal bebas. Apalagi bagi masyarakat perkotaan, polusi, radiasi, dan segala makanan tidak alami menjadi faktor penyebab munculnya radikal bebas. Radikal bebas bisa menyerang jika metabolisme tubuh kita cenderung sedang rendah. Untuk mencegahnya, perbaiki pola hidup, dan perbanyak makan makanan alami seperti ketujuh buah ini, yang kandungan vitamin C-nya dapat membantu enzim pencernaan, sebagai antioksidan, serta membentuk kolagen dan struktur protein.

1.Jeruk

Sari buah jeruk mengandung 40-70 mg vitamin C per 100 ml, tergantung pada jenisnya. Namun tahukah Anda, semakin tua dan semakin manis rasa sebutir jeruk, kandungan vitamin C-nya justru berkurang.

2.Mangga

Setiap 100 gram potongan mangga siap makan mengandung vitamin C sebanyak 41 mg, sedangkan mangga muda lebih besar kandungannya, yaitu 65 mg. Jadi, bila Anda mengonsumsi mangga ranum 150 gram atau mangga golek 200 gram (1/2 buah ukuran kecil), kebutuhan vitamin C yang dianjurkan dapat terpenuhi.

3.Kiwi

Dalam setiap butirnya, kiwi menyimpan vitamin C sekitar 68 mg dan cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin C orang dewasa per hari.

4.Jambu biji

Tahukah Anda, meski rasanya tidak seasam jeruk, namun jambu biji mengandung vitamin C sekitar 87 mg, dua kali lipat dari jeruk manis (49 mg/100 g), dan delapan kali lipat dari lemon (10,5 mg/100 g). Begitu pula bila dibandingkan dengan jambu air (5 mg/100 g). Kadar vitamin C jambu biji jauh lebih tinggi. Itulah sebabnya konsumsi buah ini sangat dianjurkan untuk memulihkan daya tahan tubuh Anda.

5.Kelengkeng

Buah mungil bercita rasa manis ini memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi, yaitu 49,82 mg/100 gram.

6.Tomat

Selain kaya vitamin A dan baik untuk kesehatan mata, serta lycopene yang baik untuk kecantikan kulit, tomat juga mengandung 40 mg vitamin C dalam setiap butirnya. Selalu gunakan tomat sebagai penambah citarasa segar dalam makanan Anda.

7.Pepaya

Buah berwarna oranye nan legit ini dikenal baik dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan. Kandungan serat halus pepaya memang baik bagi anak balita hingga orang lansia. Selain itu, kandungan antioksidannya juga tinggi dan mengandung 74 mg vitamin C.

Selain buah-buahan ini, sayuran berwarna hijau seperti brokoli, serta kol, melon, dan stroberi juga mengandung vitamin C bermutu tinggi dan antioksidan. Konsumsilah makanan-makanan ini dari sekarang agar kita tak perlu sering-sering berkunjung ke dokter.

Alasan Kenapa kita harus bawa Air Minum didalam Tas

Intromezzo
Tubuh kita perlu 2 liter/8 gelas air setiap hari. Hal itu harus kita penuhi dengan meminumnya secara berkala dan jangan sampai kita kehausan bahkan sampai air seni kita berwarna kuning pekat atau di pee meter ada di skala 6 maupun lebih. Jika begitu tubuh kita akan terkena dehidrasi dan dapat menimbulkan kulit kita kusam, keriput dan beragam penyakit yang berbahaya.

Tema yang  diangkat kali ini adalah alasan kenapa kita harus bawa air minum ketika berpegian. Karena akan ada banyak keuntungannya.

1. Hemat Uang
Dengan kita bawa air minum dalam tas maka kita tidak perlu lagi untuk membeli air minum. Kita dapat berhemat Rp. 2000-Rp. 20,000 lho gan. Lumayan kan uangnya, bisa untuk membeli camilan atau hal yang berguna lainnya.

2. Pasti Sehat!
Lho emang air minum yang kita beli nanti nggak sehat TS? Ya, mungkin begitu. Karena belakangan ini sering beredar kabar kalau banyak aqu* oplosan, teh bot*l oplosan, bensin oplosan (?) dan banyak minuman yang direfill sendiri oleh oknum yang tidak bertanggung jawab bukan? Nah dengan kita membawa air minum yang pastinya dimasak dahulu ketika dirumah maka bisa dipastikan air yang kita konsumsi itu sehat!

3. Dapat Pahala
Kenapa dapat pahala? Pasti agan-aganwati yang sudah biasa membawa air minum sering diminta oleh teman-teman bukan? Hehe pasti deh. Nah, kita dapat pahala kan ketika orang tersebut berterima kasih. Lumayan lah, hal kecil tersebut dapat menjadi tabungan pahala kita kelak hehe.

4. Mencegah Dehidrasi Ringan
Dengan selalu adanya air minum dalam tas kita maka akan mencegah kita kehausan dan mencari air kemana-mana. Tinggal buka tas dan minum deh air kita!

5. Mencegar Bibir Kering
Kalau agan nggak bawa air dan agan mau beli air bisa jadi disaat itu gaada yang jual. Alhasil bibir agan bisa kering kayak gitu deh. Gaenak juga dong lagi jalan sama do'i eh ente melet-melet basahin bibir.

6. GO GREEN
Botol minum Isi ulang  bisa tahan sampai bertahun-tahun sehingga ramah lingkungan . Misalkan kita beli air botol sehari sekali aja, dalam seminggu akan ada 30 botol plastik yang udah kita buang kan!

Tips Mengobati Penyakit Lupa

buku mana? pulpen?,kaos kaki?, hp dmana?
wallahh mak, penyakit lupa kayaknya banyak menjangkiti umat manusia yah,bahkan terkadang hp yang ternyata ada ditangan saja terkadang lupa kalau ada ditangan.sebelum penyakitnya makin tidak terkendali,berikut beberapa tips meningkatkan daya ingat. check it out>>>>

1. Jangan pernah berhenti belajar

Carilah topik yang menarik minat anda dan mulailah terlibat didalamnya dengan mempelajari informasi-informasi baru dan perkembangan tentang topik tersebut. Jika memungkinkan, anda dapat bergabung dengan kelompok yang memiliki minat yang sama dengan anda untuk berdiskusi dengan orang-orang dalam kelompok tersebut.

Membaca, mengikuti kuliah, program, informasi di televisi dan internet, merupakan sumber pendidikan berkelanjutan untuk otak anda yang tentu saja akan mendatangkan hasil yang bermanfaat untuk perkembangan daya ingat anda.

2. Menjalin hubungan sosial dan keluarga anda

Manusia pada dasarnya memiliki keramahan yang melekat. Semakin sosial anda, semakin baik untuk otak anda. Mengisolasi diri akan merusak banyak sistem tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa otak dan jantung memiliki banyak keuntungan hubungan keluarga dan sosial yang baik.

Sehubungan dengan konteks ini, anda bisa menjadi relawan untuk memberikan bantuan dimana masyarakat membutuhkan anda, atau bahkan berpartisipasi dalam kelompok terorganisir, yang sesuai dengan kepentingan anda sendiri. Jika anda memiliki hewan peliharaan misalnya, anda dapat bersosialisasi dengan orang lain yang juga memiliki hewan peliharaan dan mendiskusikan dengan mereka masalah yang relevan serta mengembangkan hubungan yang lebih erat.

3. Mengembangkan kebiasaan baru

Setiap kali anda mengharuskan pada diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang baru, anda berarti memicu kekuatan baru untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan.

Pertimbangkan untuk merubah layout mebel anda, mengoleskan mentega pada roti dengan cara yang berbeda atau dengan mata tertutup, mengenakan celana dengan satu tangan, atau belajar menggunakan mouse dengan tangan yang lain. Anda dapat memikirkan beberapa ide lain untuk melatih otak dan membantu meningkatkan daya ingat anda.

4. Latih pikiran anda dengan permainan-permainan.

Semakin anda menggunakan keistimewaan otak, semakin anda membantu daya ingat anda tetap bugar. Ada banyak permainan yang membangkitkan kemampuan intelektual anda, sekaligus juga berkontribusi untuk hubungan sosial yang lebih baik. Backgammon, catur, teka-teki dan banyak permainan papan lainnya, menawarkan hiburan dan juga membantu anda meningkatkan daya ingat.

5. Olahraga dapat meningkatkan daya ingat anda

Olahraga meningkatkan sistem peredaran darah. Bahkan latihan sehari-hari yang sederhana tapi rutin seperti berjalan cepat dapat meningkatkan kinerja jantung dan oksigenasi otak. Tidak perlu menjadi seorang pelari maraton dalam rangka memperoleh manfaat dari berolahraga. Manfaat olahraga berpengaruh positif pada banyak sistem tubuh, khususnya daya ingat dan kemampuan kognitif lainnya. Cukup dengan berolahraga selama 20 menit setiap hari dalam latihan yang sederhana seperti berjalan kaki, bersepeda atau berenang.

Terbukti secara ilmiah bahwa berjalan kaki selama 2,5 jam setiap minggu secara substansial akan meningkatkan daya ingat pada orang-orang di atas usia 50 tahun.

6. Makanan yang akan membantu meningkatkan daya ingat anda

Apa yang kita makan setiap hari, mempengaruhi kinerja dan kondisi daya ingat kita dalam jangka panjang. Survei dalam beberapa dekade terakhir, telah menunjukkan bahwa makanan tertentu dapat berkontribusi untuk meningkatkan fungsi sirkuit saraf dari otak yang mengontrol daya ingat.

Ciri-ciri umum dari makanan ini adalah mereka kaya akan antioksidan dan vitamin yang bermanfaat bagi sistem saraf.
Ingatlah bahwa untuk mendapatkan asupan vitamin yang cukup dalam tubuh anda, lebih baik untuk makan lebih banyak buah dan sayuran daripada menelan vitamin formulasi. Alasannya adalah dengan mengonsumsi makanan kaya vitamin anda juga menyerap nutrisi yang berguna lainnya yang bertindak untuk melengkapi dan mendukung kerja vitamin.

Beberapa makanan yang bisa meningkatkan daya ingat anda adalah:

1. Sayuran berdaun hijau, bayam, kubis, selada
2. Brokoli dan kembang kol
3. Jus buah, buah
4. Berbagai macam berry, buah delima
5. Kacang-kacangan
6. Ikan berlemak seperti salmon, sarden, mackerel
7. Minyak zaitun dan minyak nabati lainnya

Semoga Bermanfaat.

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan

     Buah yang Merah Keunguan ini memiliki rasa yang Nikmat sehingga tak heran jika banyak orang yang menyukai Buah yang satu ini, Yup Buah Manggis Memiliki Nama Latin Garcinia mangostana yang mana Pohonya Merupakan pohon Hijau Abadi yang hidup di Daerah Tropis yang mana orang mempercayai Pohon ini berasal dari Kepulawan Nusantara, memiliki Pohon yang bisa mencapai hingga 25 Menter. Saat Masak Kulit buah manggis berwarana merah keunguan dan kadang kecoklatan sementara itu Buah di dalamnya berwarna putih, dan ini banyak di Gemari banyak Orang.

Siapa sangka jika Buah yang satu ini memiliki banyak manfaat yang bisa di jadikan Obat untuk tubuh manusia, Setelah di temukannya kegunaan buah Manggis ini maka semakin banyak yang memanfaatkan buah yang satu ini untuk kesehatan tubuh manusia, nah bagai mana apakah anda penasaran dengan manfaat buah yang terkandung di buah manggis ini.

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan

1. Khasiat Buah Manggis Untuk Mencegah Kanker

Senyawa xamthone atau senyawa anti-kanker yang terdapat pada buah manggis bermanfaat baik untuk memperlambat proses tumbuhnya sel-sel kanker pada usus besar, dan kanker hati. Bahkan kandungan xanthone juga mampu memperlambat pertumbuhan sel-sel penyebab penyakit leukemia.

2. Manfaat Buah Manggis Untuk Menangkal Radikal Bebas Dan Kekebalan Tubuh

Catechins yang ada pada buah manggis ternyata dapat mengalahkan Vitamin C serta vitamin E yang ada dalam tubuh kita. Padahal dengan Vitamin C dan E inilah yang berguna untuk menangkal tubuh dari adanya radikal bebas. Nah usahakan konsumsi buah manggis setiap hari rutin supaya anda dapat terhindar dari dari radikal bebas, dan tentunya anda juga akan mendapatkan cadangan antioksidan alami yang  melimpah dari buah manggis.

3. Khasiat Jus Buah Manggis untuk Menghilangkan Rasa Sakit

Jika anda mengkonsumsi jus buah manggis setiap hari maka dapat membanti mengurangi rasa nyeri. Teori ini sudah banyak dibuktikan oleh beberapa ahli dengan beberapa responden.

4. Manfaat Buah Manggis Untuk Mencegah Batu Ginjal

Seseorang yang mengkonsumsi buah manggis maka akan sering mengalami buang air kecil, hal inilah yang bisa menghindarkan anda dari penyakit batu ginjal.untuk mendapatkan manfaatnya usahakan konsumsi buah manggis rutin minimal 3 ons dalam tiap harinya.

5. Khasiat Buah Manggis Untuk Menurunkan Berat Badan

Ternyata kandungan Xanthone selain bermanfaat untuk mencegah penyakit diabetes dan penyakit jantung, zat Xanthone ini juga bermanfaat untuk melunakkan kembali sel-sel membrane yang sudah membesar dan mengeras bersama besarnya tubuh kita.

Banyak Sekali manfaat dari Buah manggis ini, sehingga kedepanya saya akan mencoba untuk menyambung lagi artikel yang masih berhubungan dengan Khasiat Buah Manggis ini, Maka kunjungi terus blog Manfaat Tumbuhan ini agar nantinya anda mendapat Update mengenai berbagai info tentang Alam sekitar dan Pemanfaatanya, Semoga Bermanfaat.

Dr Ahli Bedah dan Doa di Pesawat yang rusak

      KISAH nyata, terjadi di Pakistan. Seorang Dr Ahli Bedah terkenal bernama Dr. Ishan tergesa-gesa menuju airport. Beliau berencana akan menghadiri Seminar Dunia dalam bidang kedokteran, yang akan membahas penemuan terbesarnya di bidang kedokteran.

Setelah perjalanan pesawat sekitar 1 jam, tiba-tibs diumumkan bahwa pesawat mengalami gangguan dan harus mendarat di airport terdekat.

Beliau mendatangi ruangan penerangan dan berkata: “Saya ini dokter spesial, tiap menit nyawa manusia bergantung pada saya, dan sekarang kalian meminta saya menunggu pesawat diperbaiki dalam 16 jam?”

Pegawai menjawab: “Wahai dokter, jika Anda terburu-buru Anda bisa menyewa mobil, tujuan Anda tidak jauh lagi dari sini, kira-kira dengan mobil 3 jam tiba.”

Dr. Ishan setuju dengan usul pegawai tersebut dan menyewa mobil. Baru berjalan 5 menit, tiba-tiba cuaca mendung, disusul dengan hujan besar disertai petir yang mengakibatkan jarak pandang sangat pendek.

Setelah berlalu hampir 2 jam, mereka tersadar mereka tersesat dan terasa kelelahan. Terlihat sebuah rumah kecil tidak jauh dari hadapannya, dihampirilah rumah tersebut dan mengetuk pintunya. Terdengar suara seorang wanita tua: “Silahkan masuk, siapa ya?”

Terbukalah pintunya.

Dia masuk dan meminta kepada ibu tersebut untuk istirahat duduk dan mau meminjam teleponnya. Ibu itu tersenyum dan berkata: “Telepon apa Nak? Apa Anda tidak sadar ada dimana? Di sini tidak ada listrik, apalagi telepon. Namun demikian, masuklah silahkan duduk saja dulu istirahat, sebentar saya buatkan teh dan sedikit makanan untuk menyegarkan dan mengembalikan kekuatan Anda.”

Dr. Ishan mengucapkan terima kasih kepada ibu itu, lalu memakan hidangan. Sementara ibu itu sholat dan berdoa serta perlahan-lahan mendekati seorang anak kecil yang terbaring tak bergerak di atas kasur disisi ibu tersebut, dan dia terlihat gelisah diantara tiap sholat. Ibu tersebut melanjutkan sholatnya dengan do’a yang panjang.

Dokter mendatanginya dan berkata: “Demi Allah, Anda telah membuat saya kagum dengan keramahan Anda dan kemuliaan akhlak Anda, semoga Allah menjawab do’a-do’a Anda.”

Berkata ibu itu: “Nak, Anda ini adalah ibnu sabil yang sudah diwasiatkan Allah untuk dibantu. Sedangkan do’a-do’a saya sudah dijawab Allah semuanya, kecuali satu.”

Bertanya Dr. Ishan: “Apa itu do’anya?”

Ibu itu berkata: “Anak ini adalah cucu saya, dia yatim piatu. Dia menderita sakit yang tidak bisa disembuhkan oleh dokter-dokter yang ada di sini. Mereka berkata kepada saya ada seorang dokter ahli bedah yang akan mampu menyembuhkannya; katanya namanya Dr. Ishan, akan tetapi dia tinggal jauh dari sini, yang tidak memungkinkan saya membawa anak ini ke sana, dan saya khawatir terjadi apa-apa di jalan. Makanya saya berdo’a kepada Allah agar memudahkannya.”

Menangislah Dr. Ishan dan berkata sambil terisak: “Allahu Akbar, Laa haula wala quwwata illa billah. Demi Allah, sungguh do’a ibu telah membuat pesawat rusak dan harus diperbaiki lama serta membuat hujan petir dan menyesatkan kami, hanya untuk mengantarkan saya ke ibu secara cepat dan tepat. Saya lah Dr. Ishan Bu, sungguh Allah swt telah menciptakan sebab seperti ini kepada hambaNya yang mu-min dengan do’a.
Ini adalah perintah Allah kepada saya untuk mengobati anak ini.”

Jangan pernah berhenti berdo’a sampai Allah menjawabnya.

CARA MENCEGAH PENYAKIT TIFUS

               Tifus atau thypus adalah penyakit infeksi bakteri pada usus halus dan terkadang pada aliran darah yang disebabkan oleh kuman Salmonella typhi atau Salmonella paratyphi A, B dan C, selain ini dapat juga menyebabkan gastroenteritis (keracunan makanan) dan septikemia (tidak menyerang usus)

Kuman tersebut masuk melalui saluran pencernaan, setelah berkembang biak kemudian menembus dinding usus menuju saluran limfa, masuk ke dalam pembuluh darah dalam waktu 24-72 jam. Kemudian dapat terjadi pembiakan di sistem retikuloendothelial dan menyebar kembali ke pembuluh darah yang kemudian menimbulkan berbagai gejala klinis.

Dalam masyarakat penyakit ini dikenal dengan nama Tifus atau thypus, tetapi dalam dunia kedokteran disebut TYPHOID FEVER atau Thypus abdominalis, karena berhubungan dengan usus pada perut.

Gejala-gejala penyakit tifus :
Panas badan yang semakin hari bertambah tinggi, terutama pada sore dan malam hari. Terjadi selama 7-10 hari, kemudian panasnya menjadi konstan dan kontinyu (berkelanjutan). Umumnya paginya sudah merasa baikan, namun ketika menjelang malam kondisi mulai menurun lagi.

Pada fase awal timbul gejala lemah, sakit kepala, infeksi tenggorokan, rasa tidak enak di perut, sembelit atau terkadang sulit buang air besar, dan diare.

Pada keadaan yang berat penderita bertambah sakit dan kesadaran mulai menurun.

Adanya bintik-bintik merah pada bagian dada dan perut.

Cara Penularan Penyakit Tifus :

Saluran nafas (dengan cara inhalasi atau terhirup). Ditularkan oleh penderita melalui semburan cairan yang keluar saat penderita batuk atau bersin.

Saluran cerna (dengan cara tertelan). Patogen yang keluar melalui tinja bisa mencemari makanan dan minuman yang kemudian dimakan. Penularan ini disebut fecal-oral atau dari tinja ke mulut.

Kontak langsung. Patogen ditularkan melalui jabatan tangan atau ciuman.

Kulit, selaput lendir (inokulasi). Kuman-kuman jahat bisa masuk ke dalam tubuh melalui kulit atau selaput lendir yang koyak. Misalnya karena luka operasi, transfusi, tato, tindik dan lain-lain.

Plasenta. Beberapa penyakit menular ibu dapat ditularkan melalui plasenta ke janin. Umpamanya, Hepatitis B, HIV, Rubella dan lain-lain.

Pencegahan Penyakit Tifus :
Penyakit Tifus dapat ditularkan melalui makanan dan minuman yang tercemar dengan kuman Tifus , Salmonella typhosa, kotoran, atau air kencing dari penderita penyakit Tifus.

Bila anda sering menderita penyakit ini kemungkinan besar makanan atau minuman yang Anda konsumsi tercemar bakterinya. Hindari jajanan di pinggir jalan terlebih dahulu. Atau telur ayam yang dimasak setengah matang pada kulitnya tercemar tinja ayam yang mengandung bakteri Tifus. Jika ingin mengonsumsi telur, pastikan untuk menggoreng atau merebus telur sampai benar-benar matang, jangan dibuat setengah matang.

Untuk mencegah agar seseorang terhindar dari penyakit ini kini sudah ada Vaksin Tifus atau Tifoid yang disuntikkan atau secara minum obat dan dapat melindungi seseorang dalam waktu 3 tahun. Mintalah Dokter anda memberikan imunisasi tersebut.

Daya tahan tubuh juga harus ditingkatkan seperti gizi yg baik, tidur 7-8 jam/24 jam, olah raga secara teratur 3- 4 kali seminggu selama 1 jam. Bagi orang yang pernah mengalami penyakit Tipes sebaiknya tidak melakukan kegiatan yang sangat melelahkan. Karena akan lebih mudah kambuh kembali daripada orang yang sama sekali belum menderita penyakit Tifus.

Mencuci tangan sebelum makan

Hindari makanan yang tidak higienis

Allohu a lam.....

Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu untuk Kesehatan

     Mengkudu memiliki nama latin Morinda citrifolia dan termasuk dalam famili Rubiaceae. Beberapa daerah di Indonesia memiliki sebutan beragam untuk mengkudu ini. Diantaranya Pace, Kemudu, Kudu (Jawa); Cangkudu (Sunda), Kodhuk (Madura), Wengkudu (Bali) dan masih banyak lagi. Buah mengkudu yang masih mentah biasanya digunakan untuk campuran rujak. Sementaranya buah yang masak digunakan untuk pengobatan.

Meskipun baunya sangat tidak sedap, namun buah mengkudu yang sudah masak di pohon memiliki banyak manfaat untuk pengobatan. Hal ini karena ada beberapa kandungan zat didalamnya, antara lain morinda diol, morindone, morindin, damnacanthal, metil asetil, asam kapril dan sorandiyiol.

Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat buah mengkudu untuk pengobatan tradisional disertai dengan contoh resep dan penggunaannya.

Mengatasi Hipertensi

Tekanan darah tinggi bisa diatasi dengan ramuan buah mengkudu. Caranya, sediakan 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 sendok makan madu. Buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu. Ramuan ini diminum dua hari sekali.

Menyembuhkan Batuk

Manfaat buah mengkudu yang lainnya adalah mengobati batuk. Caranya adalah dengan membuat ramuan yang terdiri dari 1 buah mengkudu dan ½ genggam daun poo (bujanggut). Kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai tinggal tersisa 1 gelas. Saring airnya, lalu diminum dua kali sehari tiap pagi dan sore.

Obat Sakit Perut

Khasiat buah mengkudu yang selanjutnya adalah sebagai obat sakit perut. Jika Anda atau keluarga terkena sakit perut, ambil saja 2-3 lembar daun mengkudu. Setelah dicuci bersih, kemudian ditumbuk halus, ditambah garam dan diseduh air panas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum.

Mengobati Sakit Kuning

Bahan yang diperlukan adalah 2 buah Mengkudu yang telah masak di pohon dan 1 potong gula batu. Cara membuatnya, buah mengkudu diperas untuk diambil airnya, kemudian dicampur dengan madu sampai merata. Saring airnya, diminum dan diulangi 2 hari sekali.

Demam, Masuk angin dan infuenza

Bahan yang dibutuhkan adalah 1 buah mengkudu dan 1 rimpang kencur. Kedua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih dan hingga tinggal 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan rauan tersebut diminum dua kali sehari, tiap pagi dan sore.

Mengatasi kulit bersisik

Buah mengkudu yang sudah masak di pohon memang memiliki banyak khasiat. Salah satunya untuk kecantikan, buah mengkudu bisa digunakan untuk menghaluskan kulit. Caranya, bagian kulit yang bersisik digosok dengan buah mengkudu tersebut sampai merata, dan dibiarkan selama 5-10 menit, kemudian dibersihkan dengan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat.

Dewasa ini, buah mengkudu sudah dijadikan ekstrak dan dijual dalam kemasan. Baik dalam bentuk sirup maupun jus. Oh, ya jus mengkudu ini dikenal juga dengan nama jus Noni.
Semoga Bermanfaat.

Kandungan dan Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan

Kandungan dan Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan

Buah melon (curcumis melo) masih bersaudaran dengan labu, blewah dan buah semangka. Melon termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae. Daging buah melon memiliki tekstur yang lebut dengan rasa yang manis dan menyegarkan karena mengandung banyak air.

Buah melon biasanya digunakan sebagai buah meja. Aatau bisa juga dijadikan jus, dan campuran minuman segar dingin. Namun manfaat buah melon bukan hanya sebagai makanan, akan tetapi juga berkhasiat untuk kesehatan. Hal ini karena kandungan nutrisi yang terdapat pada buah ini cukup banyak.

Berikut ini kandungan nutrisi dan beberapa manfaat buah melon untuk kesehatan:

Sumber Vitamin C
Vitamin C merupakan vitamin yang sangat penting bagi tubuh. Vitamin bersifat sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kebutuhan vitamin C harian orang dewasa sekitar 90 mg. Satu cangkir buah melon sanggup memenuhi 1/3 kebutuhan vitamin C harian atau sekitar 30 mg.

Sumber Vitamin A
Vitamin A memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh. Diantaranya adalah mejaga kesehatan mata, gigi, kulit, tulang, dan selaput lendir. Dalam satu buah melon, mampu menyediakan 25% lebih banyak vitamin A dari kebutuhan harian.

Kaya Kalium
Kalium atau Potassium berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung dan menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Setiap harinya, orang dewasa membutuhkan 4700 mg kalium. Satu cangkir buah melon mampu menyediakan sekitar 43 mg kalium untuk diserap tubuh.

Kandungan Likopen
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa likopen mampu menurunkan risiko serangan beberapa jenis kanker juga mencegah terjadinya serangan jantung. Satu cangkir buah melon mengandung 9 mg sampai 13 mg likopen.

Mencegah Diabetes dan Stroke
Selain beberapa manfaat di atas, buah melon juga termasuk buah yang rendah kalori dan dan rendah lemak. Mengkonsumsi buah-buahan segar seperti melon bisa membantu mengurangi resiko terkena penyakit serius seperti diabetes dan stroke.

Menyehatkan Mata
Manfaat Buah melon juga dapat menyehatkan mata, buah ini diperkaya dengan kandungan zat betakaroten yang berguna untuk meningkatkan ketajaman pengelihatan dan menjaga kesehatan mata. Beta-karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A dan digunakan memperbaiki meningkatkan fungsi mata.

Mencegah Kanker
Karotenoid adalah pigmen sebagai pemberi warna pada buah dan sayuran. Kandungan karotenoid yang tinggi pada buah melon ini dapat mencegah serangan kanker, seperti kanker paru-paru dan  kanker payudara.

Ternyata selain enak dimakan dan menyegarkan, buah melon juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. Jadi jangan ragu untuk mengkonsumsi buah melon.